L'énergie naturelle, contrairement à l'énergie corporelle et l'énergie spirituelle crées à l'intérieur de l'organisme, est quant à elle présente partout dans l'environnement (dans le sol, l'atmosphère, les plantes, etc.).
Pour la collecter, l'utilisateur doit d'abord la ressentir. Il faut pour cela être parfaitement immobile et laisser l'énergie pénétrer en soi. L'énergie naturelle permet de produire et d'utiliser le chakra Senjutsu, mais l'utilisateur doit d'abord équilibrer les 3 énergies entres elles.
S'il n'y pas assez d'énergie naturelle dans le mélange, le chakra Senjutsu ne peut être produit. S'il y en a trop, l'utilisateur peut se transformer en grenouille et durcir comme de la pierre.
L'énergie naturelle permet de doper considérablement les techniques qui découlent de son utilisation, que ce soit du Ninjutsu, Taijutsu ou Genjutsu. En effet, le chakra Senjutsu produit grâce à l'énergie naturelle est bien plus puissant que du chakra habituel constitué de l'énergie corporelle et spirituelle.
Physiquement, l'énergie naturelle permet à son utilisateur de récupérer plus facilement de la fatigue, mais aussi de guérir des blessures bien plus rapidement que la normale, en plus d'accroître considérablement la résistance physique et la force. L'utilisateur peut par exemple chuter de haut sans avoir la moindre égratignure, ou bien soulever un rocher de plusieurs tonnes sans aucune difficulté.
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